RELACIÓN DEL DÉFICIT DE ATENCIÓN CON LA ERA DIGITAL
CÓMO FUNCIONA NUESTRO CEREBRO EN EL MUNDO DIGITAL
¿Cómo afectan las tecnologías al cerebro de los niños y jóvenes?
¿Que precisa
el cerebro y la mente de los jóvenes? Necesita aprender a focalizar su atención,
a desarrollar de manera sana la zona frontal del cerebro, responsable de la
voluntad y del autocontrol. Una exposición excesiva a la pantalla inhibe el
correcto funcionamiento con un claro déficit en la atención y en la
concentración. Hoy en día, existe una gran corriente sobre la importancia de la
meditación, en particular, el mindfulness (atención plena). Enseñamos a los
jóvenes a no conc ...
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